ユニークスタイルテニスアカデミー

いよいよ、明後日から合同強化合宿です。イメージを膨らませて下さい！


昨年度の夏合宿の初日のメニューです。



【12:30開始】

●ウォーミングアップ　30分
２種類のストレッチ

・ランニング５分　持久力走
・ストレッチ流れを説明　（自主的にできるように）
・リズム運動　股関節中心
・足の裏の使い方　フットワーク
・スライディング　ダッシュ


●同レベル同士のグループでヒッティング　60分
　
　野井プロと文彩がヒッティング
　連続100球くらい打って、気持ちを高める。
　１球も無駄にせず、しっかりとライバルと打ち合う。

●ショートクロスとディープクロス　フィードドリル　30分

●オープンコートリカバリーの練習
　⇒適切なショットを選択し、それに対するリカバー

　※スペースとポジショニング
　ストレートへのアタックの使い方

　クロスのショットのバリエーション

●反面ラリー（センターバックでポジションとショットの選択）30分
　　⇒オープンコートへのショットとリカバリーの速さ

●クロスコートでのポイント練習　30分
　ショートクロスとディープクロスの配給
　スペースを作り空間的な攻め方ができるように。

●厳しいボール（足のスライドを使う）への対応
　２（ボレー）vs１でのリカバリーショット

●ポイント練習　

●トレーニング　前のスライディング
　　　　　　　ショートスプリント

●クールダウン


【17:45練習終了】


現在、お風呂に入っています！　
みんな、充実している表情です！


このままご飯を食べて、ミーティングです。



↓移動中はこんな感じです。　※ともかずが坊主です。

闘魂総順位３のPVが出来上がりました。
結果はこちらからご覧いただけます。
http://uniq-style.net/pdf/toukon3-kekka.pdf


良かったよ！と評価していただける方は動画内右上のグッドボタンをお願いします！


追伸


今日11月の闘魂１０歳以下のグリーンボールの大会の要項をアップし、申し込み開始とします。

錦織選手。第４シードを撃破。
ユニークスタイルの丸谷です。



世界ランク５位のダビド・フェレールを６―０、３―６、６―４で破り、
１９２４年パリ五輪の原田武一以来８８年ぶりに男子で準々決勝へ進出した。


次戦はウィンブルドン選手権の３回戦で敗れたデルポトロ（アルゼンチン）と対戦。
４強入りすれば熊谷一弥が銀メダルを獲得した１９２０年アントワープ大会以来９２年ぶりとなります。


まさか、オリンピックでここまで来るとは。。


２００１年に日本オリンピック協会（JOC）がゴールドプランを立ち上げ、
その後ナショナルトレーニングセンターで一貫的に有望選手を強化を行ってきました。


どこの国もオリンピックには膨大な予算を投じて、選手を育成します。


イギリスではAマレーとLロブソン（ジュニア時代天才少女といわえrた）に巨額の費用を投資
して育成しましたが、まだLロブソンは結果は出せていません。


４年ほど前に彼女がジュニアの頃に、日本テニス協会（JTA）への課題レポートで彼女についての分析が
テーマとされ、その頃からロンドンに向けて動いていました。


日本はもともと「メダル至上主義」であり、ウィンブルドン優勝よりも
金メダルのほうが、価値が高いと言われ、メダル獲得後の仕事のオファーも多い。


話を元に戻すと、どこの国もオリンピックには膨大な予算を投じて選手を強化し
もちろんその予算の配分は「メダルが取れそうな種目から順に」となります。


そうなれば、ナショナルトレーニングセンターの施設も「メダルが取れそうな順」
に設備投資され、余談だが、力関係も自然と「メダルが取れそうな順」になりやすい。


つまり、テニスはなかなか肩身の狭い思いをしてきたということ。


今回、もし錦織選手がメダルに手が届くとすれば、
メダル至上主義」の日本の
国家予算の中では、予算取りのためには喉から手が出るほど、というのが関係者の本音でしょう。


国家としての強化の動きは、「メダル」が何よりもモノを言う。


「日本」という国家が、「柔道」や「水泳」などと同じように
本気になってテニス強化に動き出すかどうかは、錦織選手の活躍にかかっている。


次はデルポトロ。


オリンピックでは何が起こるかわからない。
テニスファン以外の日本国民の応援パワーを借りて、錦織選手をサポートしたい。


追伸


ウィンブルドンでの色つきのウェアはなんだか違和感あるな～
超みじかい先日の錦織＆添田vsフェデラー＆ワウリンカの動画発見しました。


あまりにも短すぎますが・・





　

ユニークスタイルの佐藤です。



最近、テレビを観る機会が減り
YouTubeで動画を見ることが多くなりました。


そこで気付いたのは
テニスの試合がダイジェストではなく
フルマッチの動画が多くあることです。


例えば、錦織選手の試合です。




こうして試合を観る時に
何かテーマを決めて観ると面白いです。


フォーム・フットワーク・ポジションなど、
プロのプレーを観て、気付いたことを次の練習で試すのです。


練習が楽しみになり、テニスへのやる気が出てきます。


練習が無い日、雨天で出来ない日、ケガでプレーが出来ない時
時間がある時に観てください。

↓ブログランキングのご協力よろしくお願いします。

今日は奈良県は雨ですね。
ユニークスタイルの丸谷です。



ホームページの動画が以前のトレーニングの動画だったので
作り変えました。


ユニークスタイル創立のストーリとビジョンを明確にした
３分の動画です。


ぜひ音付きで聞いて下さい。
「良かった」と評価して頂ける方は、終わった後に、動画内の「評価する」をお願いします。






↓いつも「いいね」のワンクリックありがとうございます！
　

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肉食系ライオン。
ユニークスタイルの丸谷です。



昨日ホームページを公開しました。
http://uniq-style.net/



まだまだ完成度の低いホームページですが、有益な情報が発信できて、
奈良県のジュニアテニスの発展にお役に立てる情報を発信していきたいと思います。



フェイスブックをお持ちの方は、ファンベージもありますので
「イイネ」を押していただけると、今後のブログなどの記事は自動的に
わざわざブログにアクセスをしなくても、お届けできるようになります。



さて、今日はアカデミーの詳細もご案内できたところで
「佐藤コーチの紹介」をしてみたいと思います。



一般的にジュニア育成のコーチというと、どういうイメージを持ちますか？



自己主張が強い。キャラが濃い。熱い。感情的である。



色んなイメージがあると思いますが、



誤解のないように申し上げますが、佐藤コーチはそのどれにも当てはまりますが
そのどれでもありません。なぜならば・・・



草食系だからです。



えっシマウマ？　



そう。明らかに「ライオン」か「シマウマ」か？
と聞かれれば、「シマウマ」です。



メラメラと燃え盛る情熱を表に出して、感情的にジュニアを引っ張る。



というよりも、



フツフツとした湧き上がる情熱を秘めて、冷静にジュニアを主役に盛り立てる。

そして佐藤コーチの周りには子供が常に群がる。

なぜか？



「二足歩行のシマウマが珍しいから。」


そんな風に思われたのではありませんか？
それは、違います（笑）


これは僕の解釈ですが、子供たちにとってなんだか
「安心する存在」なんだと思います。


そのプライベートの一部を、実は先週動画で公開しました。


が、すぐに佐藤コーチに見つかり、「非公開」にされました。


見そびれた方もいると思うので、再度公開します。



面白かったら、動画終了後の「イイネ」ボタンで評価をお願いします。



そうすると次回作の創作意欲がさらにアップします

「フェデラーがナンバー１奪還への想いを語る。」
という記事が載っていました。


最近ではジョコビッチや錦織選手の記事が多かったので
久しぶりにフェデラーのプレイを見てみようと、
動画を探してみてみると、こんなスーパープレイ集が見つかりました。


改めて、フェデラーが「特別」なテクニックを持っている事。


多くの観客の「期待」に答え、感動と興奮を与えている事。



それを思い出しました。


あの強い誰も止めることが出来なかったフェデラーの強さを思い出し、
フェデラーの王座奪回の可能性を感じました。


少し長いですが、ご覧下さい。

こんにちは。
奈良県のユニークスタイルの丸谷です。



今日は朝から選手２名とトレーニングを実施してきました。
その中の一コマです。


きついので、良い子は真似しないでください…