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■試合が怖い。試合恐怖症の原因とは?

ユニークスタイルの佐藤です。

佐藤卓也_顔写真


6月からの地域大会に向けて、
ゴールデンウィークはマッチ練習をたくさんしました。


試合が楽しくない。

試合が怖い。

緊張してプレーできない。


それはただ「負けたくない」という気持ちが大きく、
「負ける」という結果を嫌がっているだけだと思います。


そうなる原因は指導する側にあると思います。


選手に多くのことを求めるようになり、
完璧な選手像を求めてしまう。


選手がそれに必死で応えようとしているうちに
いつの間にか「依存症」になってしまうのです。


選手が自分で考え、行動するのではなく


指導者が何を考えてるのか?


指導者が何を求めているのか?



を想像してしまいいつしか、それに応じるように行動してしまう。
これは主体性ではありません。指導者がさせている、だけなのです。



その結果、自分の目標がわからなくなり


「なんでテニスをしているのか?」
「テニスの何が楽しいのか?」


と悩んでしまう。


僕がみんなに求めるのは
「自分の力を試す」のを楽しむこと。


自分が取組んで来た練習の成果を試し、
結果を受け止め、自分自身の変化を知るのです。



それがユニークスタイルの考える
「試合に勝つ」ために必要になります。


その為にユニークスタイルでは


「トライ&エラー&トライ」を繰り返すことを大切にしています。



挑戦してみないと結果を得ることはできません。
挑戦はリスクもあるので、失敗することも多々あります。


その失敗を活かして、また挑戦する。


そんな雰囲気を作ることが僕の役目になっています。


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指導方針 | 投稿者 ユニークスタイル 16:20 | コメント(0)| トラックバック(0)
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