ユニークスタイルテニスアカデミー

ユニークスタイルの佐藤です。



「ミスするのが怖い」と思う人が
多いのではないでしょうか？


でも、僕は「相手が勢いに乗る」のが怖いと考えています。


相手が調子良くなれば自分が何を仕掛けようと
なかなか崩れてくれません。


下手したら、そのままゲームセットで
負けてしまうことだってあります。


特に１セットマッチの試合でシード選手が負けるパターンは、
格下の選手が絶好調になり、その勢いで格下選手が勝ってしまう展開です。


では、相手に勢いに乗らせない為にはどうしたいいのか？


【ファーストサービスの確率を上げる】


ただ、ファーストサービスを入れるだけではありません。


ワイド、センターを狙うのも必要ですが、
ボディへのサービスを打つこと選択します。


相手に打たせることを想定して
ファーストサービスを打つことです。


下手にコースを狙うとミスする可能性が高くなります。
ボディへの意識をすることで狙うエリアが広く感じ、
ファーストサービスの確率が高くなります。


【クロスラリーを我慢強くする】




ストレートを狙ってエースを取りたい気持ちになりますが、
リスクが高くなり、コースが甘くなると逆襲を食らう可能性があります。


その点、クロスはいろいろなショットが打てます。


ショートクロス・ディープクロス・スピードボールなど
ただクロスを打つだけでなく、いろいろなクロスを打つことで
単調なラリーにならず、相手がリズムに乗りづらくなります。


要は、自分が無理をしないようにすることです。


無理をすればミスをする。
　↓
ミスをすれば相手は楽になる。
　↓
楽になった相手は、
思い切ったプレーをしてくる。
　↓
相手は調子に乗る。


というパターンが考えられるからです。


これは一つの案です。


似たようなことが本にもたくさん書いてあります。


ってことは成果があるはずです。
あとは選手が実行するだけですね。



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