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■【メルマガ】どんなに練習しても必ずミスをする。

今日は僕が執筆している
「お父さんのためのテニス教室」のメルマガをご紹介します。
佐藤卓也_顔写真


・・・


・・・・・
10月10日号
タイトル:■どんなに練習しても必ずミスをする。

今回は子供の試合を観て、
「なんで?」「どうして?」と感じる事について考えてみました。

子供の試合を観て、
こう思われた事はありませんか?


「なぜ、チャンスボールをそんなにミスをするのか?」

「なぜ、そこでダブルフォルトをするのか?」

「なぜ、そこで無理矢理打ち込んでしまうのか?」



今日はその原因について考えてみました。


結論から言えば、「判断力不足」です。


多くの時間を掛けて多くのボールを打っても
多くの技術的なアドバイスを受けても、必ずと言っていいほどミスをします。


要するに「完璧な技術は身に付かない」のです。



なので、ミスが多かったからといって、
「打ち込み」や「サービス」の練習をしても結果はあまり変わりません。


ミスを減らす為には「判断力」を養い、状況に応じてプレーすることです。


その「判断力」を養う為には「理解」と「経験」がポイントになります。


持っている力を出し切れないジュニアは「勘違い」をしていることが多く、


「チャンスボール=決めないといけない」

「チャンスボール=速いボールを打たないといけない」

「ファーストサービス=速いサーブを打たないといけない」

「セカンドサービス=絶対に入れないといけない」


など、間違ったイメージを持ってしまっている事が多く、
結果、ミスが多い試合になって負けてしまうのです。


その「勘違い」を正す為に「理解」が必要です。


例えば、、、

*************************************************************************

【チャンスボールとは】

高い打点やタイミングが取りやすいボールで
自分に有利な状況になり、相手を追い込むことができるチャンス。


チャンスボールは決める事が重要ではなく、
相手をコントロールして、次のプレーが予測しやすい状況を作ること。


【ファーストサービスとは】

「ファースト=速い」という意味ではなく、「一球目」という意味であり、
球種、コースの選択肢があり、レシーバーに対して有利な状況。


レシーバーは判断に迷いが生じやすく、ファーストサービスの確率が高くなれば
相手のレシーブミスも増える可能性が高い。


【セカンドサービスとは】

ミスをすればポイントを失う状況。
ファーストサービスより選択肢が減る。


セカンドサービスを打つ機会が増えれば、
サービスを打つ回数が増える事で体力も消耗する。


また、球種が限定されやすく
相手のレシーブミスが減る可能性が高い。


ただし、サービスは自分のリズムで打てるショットなので、
相手より有利な状況には変わりがない。

*************************************************************************

などの内容を子供たちの理解度、語彙力に合わせて伝えれれば、
「勘違い」を防ぐ事ができるはずです。


この「勘違い」を生み出しやすい原因は
「球出し練習」や「打ちっぱなし練習」の弱点の部分だと考えます。


そこで、もう一つ重要なのは「経験」です。


ここでの「経験」は「ヒッティング」を示唆します。
打ち合う事で頭で理解したことを体感することができます。


「球出しの練習」や「打ちっぱなし練習」ではなく、
「ラリー練習」や「ポイント練習」など


「活きたボール」を打ち合う事だけで、
試合に勝てるようになるかもしれません。



もし時間があれば、
お子さんと勝負してみてはいかかですか?


この内容がお父さんお母さんの参考になれば幸いです。

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