ユニークスタイルテニスアカデミー

ユニークスタイルの内山です。



カラバッシュテニスクラブにて練習試合16時から21時半まで行いました。


いつも違う環境で初めての対戦相手。
みんな適度な緊張と、とてもいい集中していたように感じます。


練習試合のメリットはここにあります。


緊張をコントロールする練習ができます。
「集中」は練習でもトレーニングできますが、「緊張」はいつも通りを変える事で生まれます。


緊張は高すぎてもうまくプレイできませんし、低すぎても集中力が高まりません。


うまく緊張と付き合う方法を探す、それがこういった練習会のメリットなのかもしれません。


とてもいい練習試合でした。


特にユニークの上位グループは格上の相手と対戦する場面が多く
いつもならポイントになるボールを切り返され、カウンターでポイントを奪われる。


そんな場面もちらほやありました。


決まったと思ったボールが決めきれない、これは強い相手との経験でした得られません。
また粘る相手に対して、どうオープンスペースを作っていくのか、も勉強になったと思います。


中でも早速、秋季ジュニアでのフィードバックを取り入れたり、
個々の課題をマッチ練習の中でテストしている場面もあり、いつもの練習とは違った顔が見れました。


またちょっと心配していた立ち振る舞いも問題なく、浮足立った様子もあまりなく
夏に行った三重遠征の経験が生きているのだなとも思いました。


場になれて、経験を積んでいく。


まだまだユニークはそんな段階だと佐藤コーチと話していました。


最後に、カラバッシュの山脇コーチが親御さんにみんなでお礼を言いましょうと
提案があり、みんなでお礼を言いました。


普段面と向かって恥ずかしくて言えないだろうけど、この場を借りて
言うのがよかったし、大切な気持ちだと思います。


遠いところまでお父さん、お母さんが来てもらったことに対して
口に出して感謝を伝える。これは当たり前のことだけど、これもトレーニングだと思います。


凄くユニークと価値観が近いクラブでありながらも、手法は異なり、そういった点が
コーチとしても勉強になりました。


試合にいったり、他の場所に行くことは、選手だけじゃなく、コーチも勉強になります。


カラバッシュさん、山脇コーチありがとうございました。
少し期間を置いて、またやりましょう。


そしてユニークのみんなは、年内にもう１回は練習試合を予定しています。


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