2012年06月16日
●成長って何なの?
ユニークスタイル、靭スタイルの丸谷です。
![丸谷_顔写真](http://uniq.blog.tennis365.net/image/blog-marutani.jpg)
あなたは勉強をしていますか?
「学び」を続けていますか?
なんの分野でも構いません。子育てでも、ビジネスでも、料理でも、ゴルフでも。
自分自身が自分の興味のある分野を「学び続けて」
そして成長し続けているでしょうか?
子供には「成長」を期待します。
でも大人だって「成長」していきます。
「おいおい、成長って言っても定義はバラバラだぞ!」
と思われてかもしれませんが、
僕の成長の定義は、「退化、衰退していないこと」となります。
人によって考え方がもちろん異なりますし、定義も異なります、そしてその考え方も変化していきます。
だけど、ここ数年の成長の定義は
と考えています。
来週、佐藤コーチがゆかこの大会に帯同します。
ずっと見に行きたいと言っていたのですが、その環境を整備することが出来ていませんでした。
会場ではいろんな「学び」があるでしょう。
そして10,000ドルの大会を見て、コーチングの答え合わせを
することでしょう。
多くのテニスクラブは「レギュラーレッスン」があるので
自分がコーチングを学びに行ったり、研修会に参加したりする機会を十分に持てていません。
生徒さん側からすればもちろん
「何休んどんねん!」となるでしょうが、「3年前」のテニス理論を教えられても困ると思います。
ウィンドウズも常にアップデートするように
コーチングスキルもアップデートしなければ、ただの化石です。
だからこそ、出来るだけ佐藤コーチが「ワークショップ」や研修会、勉強会などには
いけるように皆でサポートしたいと思っています。
そして常に学びを続けて、最新のテニス理論を身につけてもらい、
それを練習でフィードバックしてもらう。
そんな環境でいれたら、アカデミーとしては
素晴らしいチームであると思います。
子供も成長する。
コーチも成長する。
親も成長する。
そんな「進化を続ける」3グローのチームになれれば
最高ですね。
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あなたは勉強をしていますか?
「学び」を続けていますか?
なんの分野でも構いません。子育てでも、ビジネスでも、料理でも、ゴルフでも。
自分自身が自分の興味のある分野を「学び続けて」
そして成長し続けているでしょうか?
子供には「成長」を期待します。
でも大人だって「成長」していきます。
「おいおい、成長って言っても定義はバラバラだぞ!」
と思われてかもしれませんが、
僕の成長の定義は、「退化、衰退していないこと」となります。
人によって考え方がもちろん異なりますし、定義も異なります、そしてその考え方も変化していきます。
だけど、ここ数年の成長の定義は
停止していないこと
と考えています。
来週、佐藤コーチがゆかこの大会に帯同します。
ずっと見に行きたいと言っていたのですが、その環境を整備することが出来ていませんでした。
会場ではいろんな「学び」があるでしょう。
そして10,000ドルの大会を見て、コーチングの答え合わせを
することでしょう。
多くのテニスクラブは「レギュラーレッスン」があるので
自分がコーチングを学びに行ったり、研修会に参加したりする機会を十分に持てていません。
生徒さん側からすればもちろん
「何休んどんねん!」となるでしょうが、「3年前」のテニス理論を教えられても困ると思います。
ウィンドウズも常にアップデートするように
コーチングスキルもアップデートしなければ、ただの化石です。
だからこそ、出来るだけ佐藤コーチが「ワークショップ」や研修会、勉強会などには
いけるように皆でサポートしたいと思っています。
そして常に学びを続けて、最新のテニス理論を身につけてもらい、
それを練習でフィードバックしてもらう。
そんな環境でいれたら、アカデミーとしては
素晴らしいチームであると思います。
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2012年06月16日
■スポーツは技術だけでなく、こころのコントロールの練習が必要だ!!
ユニークスタイルの佐藤です。
![佐藤卓也_顔写真](http://uniq.blog.tennis365.net/image/blog-sato.jpg)
最近の練習で気になること、
それは「姿勢」「表情」「行動」です。
練習を始める前には必ず「あいさつ」です。
整列し、姿勢を正し、声を出してあいさつをします。
その理由は1人1人の今の状態を確認するためです。
「あ・・・やっぱり猫背だ。」
「また、下向いている。」
「あいさつの声が小さいな。」
「あっ、また疲れ切って無表情になってる。」
など、整列した時に確認をしています。
・今すぐ改善すること
・ちょっと注意すれば改善できること
・時間をかけて改善すること
・今は触れないようにすること
・激を飛ばし気持ちを引き締めること
など、対応の仕方をその整列の時や
練習中に考えています。
最近の練習では、
「姿勢」「表情」「行動」のアドバイスが多くなってきました。
なぜなら、スポーツでは感情を乱されることが多々あります。
この感情の変化が身体的に大きな影響を及ぼし、
自分の力を最大限発揮できなくなります。
なので、技術以上に「こころの状態をコントロールする」ことも
スポーツでは必要な練習なのです。
だから、「姿勢を正すこと」「目を見ること」「声を出すこと」「行動を早くすること」
などをクドイくらい言い続けています。
この変化が起きた時、
選手としては劇的に成長する可能性が高くなると信じています。
「こころの状態をコントロールする」ことの大切さは理解できるけど、
どうしていいのか方法がわからないことが多いはず!!
この梅雨の時期に多少ミーティングをする時間が増えるので
この機会に「こころのコントロール」をみんなで勉強しないといけないですね。
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最近の練習で気になること、
それは「姿勢」「表情」「行動」です。
練習を始める前には必ず「あいさつ」です。
整列し、姿勢を正し、声を出してあいさつをします。
その理由は1人1人の今の状態を確認するためです。
「あ・・・やっぱり猫背だ。」
「また、下向いている。」
「あいさつの声が小さいな。」
「あっ、また疲れ切って無表情になってる。」
など、整列した時に確認をしています。
・今すぐ改善すること
・ちょっと注意すれば改善できること
・時間をかけて改善すること
・今は触れないようにすること
・激を飛ばし気持ちを引き締めること
など、対応の仕方をその整列の時や
練習中に考えています。
最近の練習では、
「姿勢」「表情」「行動」のアドバイスが多くなってきました。
なぜなら、スポーツでは感情を乱されることが多々あります。
この感情の変化が身体的に大きな影響を及ぼし、
自分の力を最大限発揮できなくなります。
なので、技術以上に「こころの状態をコントロールする」ことも
スポーツでは必要な練習なのです。
だから、「姿勢を正すこと」「目を見ること」「声を出すこと」「行動を早くすること」
などをクドイくらい言い続けています。
この変化が起きた時、
選手としては劇的に成長する可能性が高くなると信じています。
「こころの状態をコントロールする」ことの大切さは理解できるけど、
どうしていいのか方法がわからないことが多いはず!!
この梅雨の時期に多少ミーティングをする時間が増えるので
この機会に「こころのコントロール」をみんなで勉強しないといけないですね。
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