ユニークスタイルテニスアカデミー

ユニークスタイルの佐藤です。




今日で短期教室が終わり、
夏休みに予定していたイベントが終了しました。


この夏休みを振り返ると、、、


・短期教室（７月下旬）

・オープン練習会（７月下旬）

・ジュニア大会運営（７月下旬）

・初心者ジュニア大会運営（８月中旬）

・遠征（８月中旬）

・合宿（８月下旬）

・短期教室（８月下旬）

・オープン練習会（８月下旬）

・大会サポートなど


僕の中では、「きっかけ」作りをテーマにこの夏を取組んでみました。

・強くなる「きっかけ」として、合宿、遠征をする。

・ゲームを知る「きっかけ」として、大会運営をする。

・テニスを始める「きっかけ」として、短期教室をする。

・どんな練習をしているかを知る「きっかけ」として、オープン練習を体験する。

アカデミーとしては選手を支えるだけでなく、
初心者からトップジュニアまで育成できるバランスのいい組織が目標であり、

・テニスを始める「きっかけ」を作る。

・テニスを楽しめる「きっかけ」を作る。

・テニスを続けたくなる「きっかけ」を作る。

・テニスがもっと強くなりたくなる「きっかけ」を作る。

などの「きっかけ」を与えることが重要だと考えています。



その成果も面白いものがあります。

・サッカーばかりやっていた子がテニスに夢中になる。

・初めて試合を経験して、週1回だったジュニアが週２回に変更する。

・遠征先でも同じ注意を受けて、初めて自主的に姿勢を正すようになる。

・初めて合宿に参加して、食事の量が少ないことに気付く。

など、一人一人に「きっかけ」があったと思います。


本当に面白い夏休みでした。
今後も「きっかけ」の場を作っていきます。




追伸


面白い夏休みでしたが、案外しんどかった…。


ボウシを忘れ、ジャグも忘れた日には
暑さに負けるかも…と覚悟した日もありました。


それを乗り越えられたのも「差し入れ」のおかげ


毎日のように「栄養ドリンク」「スポーツドリンク」「バナナ」
そして、僕が好きな「お茶」もいただき、本当に助かりました。


ジュニアたちをサポートしているつもりが、
僕自身が保護者のみなさんにサポートされていました。


保護者の皆様、
本当にありがとうございました。


「ポチッ」と５秒。
ブログランキングへのご協力よろしくお願いします！
　

USオープン男子シングルス２回戦、第１７シードの錦織選手が予選から勝ち上がった
Ｔ・スミチェク（アメリカ）に6-2, 6-2, 6-4のストレートで勝利。


試合前にフェデラーと１時間程度の練習をしたという錦織は今大会全てストレート勝ち。


しかもベスト８決めで当たるツオンガが敗れる波乱があり、
グランドスラムベスト８再来を期待します！


追伸


合宿DVD本日、お送りしますね～

少しハイテンションのユニークスタイルの丸谷です。





「イエーイ！」


「やったぜ！！！」


「イヤッホ～～～！！！」（←はじめてピンクを使うくらいのテンションです）　



今日は何の日？


そう、今日は８月31日。


夏休みの終わりの日です。


40日ちょっとの激しい夏休みが今日で終わります。


子供たち、不規則なスケジュールに対応していただいた
保護者の皆様、本当にお疲れ様です。


またこのブログを見ていただいている方も
明日から子供たちは学校にいきます。


またいつも通りの生活を取り戻していきますので
残り１日頑張ってくださいね。


・・・っとその前に、やるべきことが残っています。


明日を迎える前に忘れてはいけないことがあります。
まずこれは必ずやってほしいと思います。それは

あんた良く頑張ったよ！

と言ってあげる事です。過酷な夏を終えて、結果が出たジュニアも、
そうじゃないジュニアもいますが、それでも毎日の練習を精一杯こなしたという評価です。


昨年と比べ、ガラっとリズムが変わったこの夏。
まずはそれに向き合って、取り組んだことを評価してあげてください。


そしてもう一つ。


多くの人がコレを出来ていませんが、コレもセットでやってください。

自分を褒めること。

子供の頃は、励まされたり、褒められながら新しいことにチャレンジします。
しかし大人になるにつれ、なかなか褒めてもらえなくなります。


旦那は私の送迎の苦労を全くわかっていない・・


うちの嫁はやっとの週末の休みにやれ試合だ、やれ練習だ、と送迎をしろと行ってくる・・


大変な思いをしてやったとしても、


「そんなの、できて当たり前でしょ」となりやすい。


「おいおい、子供も頑張ったけど、私も頑張ったよーーー！」


とムンクの叫びのように叫びたいお母ちゃんたちも多いのではないでしょうか？


出来たこと、やったことを当たり前と思うこと。


これに慣れてしまうと、良いことよりも、悪いことに意識がむかうことになります。
出来たことよりも、出来なかったことにフォーカスしてしまいます。


そうではなくて


「この夏はあれとあれをやりたかったのに、出来なかった......」と思うよりも


この夏は「やりたかったこと全部は出来なかったけど、これとこれは上手く出来た。よかった、よかった」
と考えていいと思います。


自己イメージが、「出来なかった自分」から「出来た自分」へ変えること。


そうすると自己イメージが変わるだけでなく、子供に対しても、子供の良くない
ところではなく、良いところにフォーカスできるようになってきます。


また、自尊心を高めるコツのひとつは、自分を褒めることだと思います。


この前の強化練習会でもある選手に言いましたが
無理に反省点を探す必要もなく、


時には手放しで自分を褒めることも、とても大事なことだと。


そんな風に思います。


この８月３１日にやるべきこと。


まずテニス漬けに取り組んだ子供をしっかりと褒めてあげる。


そしてその次にパートナーや近い人を褒める。


最後に自分を褒める。


そんな流れで夏を締めくくるのもいいかもしれませんね。





追伸


最後はその「優越感」浸りながらサーティーワンに向かい、（31日はサーティーワンの通常価格の31%OFF）


ベリーベリーストロベリーの上に、キャラメルリボンをのせて、
一番上はストロベリー・チーズケーキを。


それが最大のご褒美です。


追伸２


８月31日はゆかこの誕生日です！　（祝１９歳）


ブログランキングへのご協力よろしくお願いします！