ユニークスタイルテニスアカデミー

ユニークスタイルの佐藤です。




もうすぐ、夏の全国大会に繋がる
地域予選が始まります。


それまでにやりたいことがたくさんあります。


でも、技術的な部分は短期間での変化は難しく、
継続することでいつの間にか向上します。


あと２～３週間で技術向上だけを期待していては
何も変わらず本番を迎える可能性があります。


練習では技術的なアドバイスもしますが、
今日は「今すぐに変えれること」を伝えました。


「姿勢を正す」「声を出す」「イメージする」


・胸を張って歩く。


・大きな声であいさつをする。


・頭の中でゲームをする。


詳細を書くと長くなるので省略します。
いつか時間がある時に書こうと思います。


そして、もう一つ付け加えました。


「やらされるな!!」


なので、僕が伝えたアドバイスから
出来そうなのを選べばいいと伝えました。


自分で意志で決めることも練習だからです。


「何もしない」という選択をしないことを祈ります。


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