ユニークスタイルテニスアカデミー

ユニークスタイルテニスアカデミーの佐藤です。



サービスに自信が持てないジュニア選手の試合を考えてみました。


ファーストサービスをフラット系のサービスを打ちフォルト、、、
スライス系のセカンドサービスを入れにいく。


「次こそ!!」と思い、フラット系のサービスを打ちフォルト、、、
スライス系のセカンドサービスを入れにいく。


「今度こそ!!」と思い、フラット系のサービスを打つがフォルト、、、
だんだんセカンドサービスにも不安を持つようになる。


試合の終盤、サービスに自信が持てなくなったり、
サービスの打ち過ぎで疲れが出て、思ったように打つことができなくなる。


これが【ファーストサービスの罠】です。
サービスに自信が持てないプレーヤーの展開ではないでしょうか？


では、どうすればサービスゲームに自信が持てるのか？


その為には、まずはレシーバーの心境から考えよう。


もし自分がレシーバーなら

●たまにしか入らないファーストサービス
●高い確率で入ってくるファーストサービス

どちらが嫌なのか？


答えは
「高い確率で入ってくるファーストサービスが嫌」ではないでしょうか？


なぜなら、ファーストサービスは球種・コースなどの選択肢が多くレシーバーは
それらに対応する為の準備をしなくてはいけないのでサーバーに有利な状況になる。


では、セカンドサービスはどうだろう？


回転系のサービスになりスピードも落ちることが予測できる。
その分、レシーブも対応しやすくなり余裕ができる。


レシーバーはファーストサービスに対しては緊張感が高まり、
セカンドサービスには余裕ができる状況だと考えられる。


そう考えるとサーバーはどうしたらいいかわかってくる。


●ファーストサービスの確率を高くすることでレシーブからの攻撃を減らす。
●回転系サービスでもファーストサービスでは対応が遅れやすくなり、ミスが増える可能性が高い。


少しファーストサービスの考え方を変えることでサービスゲームが有利になる。


ファーストサービスは強く速いサーブを打つだけでなく、
それも選択肢の一つとして考え、多くの選択肢の中から
相手が予測してないサービスを選択することができる。


また、ファーストサービスの確率を高めることで
サービスを打つ回数を減らすことができる。


１ゲームで必ずデュースまでいったとしたら
ファーストサービスが必ず入っていたら８回だが、
全部セカンドサービスになれば16回も打つことになる。


倍の回数のサービスを打つことになり、
これが続けば、終盤には疲労困憊になる。


ファーストサービスの罠に気付き、考え方を変えるだけで
サービスゲームに自信が持てるかもしれません。


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