ユニークスタイルテニスアカデミー

フェイスブックでのビジネス展開の可能性とそのすごさをとても実感しています。


何よりもすばらしいのは今までのインターネットメディアにはなかった、
実名制による透明感です。


フェイスブックが広げたのはインターネット上でのビジネスに、心の通った人間と
人間の営みであるという文化なのではないかと思います。


ビジネスに活用することを目的に多くの企業が現在ファンページを立ち上げ、
さまざまなプロモーション活動を展開していくことだろうとは思いますが、
フェイスブックの本質は「人と人との本当のつながり」にあると思います。


もしフェイスブックのアカウントをお持ちの方は、友達申請をお待ちしております。


ユニークスタイルのページでもいいですし、丸谷、佐藤もアカウントをもっているので、そちらでもｏｋです。


様々な情報を活用し、同じ志を持ったネットワークを作っていければいいなと思っています。


まだアカウントを取得されていない方はこちらより取得する事ができますよ。
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ミサイル発射失敗「日本への影響なし」
ホッとするユニークスタイルの丸谷です。


昨日は佐藤コーチの代行で練習に入りましたが、いつもの決まった
ウォーミングアップ＆ストレッチ＆トレーニングの後に、サッカー系のドリブルで少し遊びました。


前回の練習では鬼ごっこをしました。


全て遊びですが、トレーニングでもあります。


じゃあ何が違うのか？というと、僕はその練習に「意図」や「メリット」があればトレーニングと考えています。


単純な動作の繰り返しのトレーニングに遊びの要素を入れながら行うことで、同じトレーニングでも
モチベーションが上がります。


モチベーションが上がれば、最大筋力を発揮して、より実戦に近いパフォーマンスと精神状態で
トレーニングを行います。その結果、当然トレーニングの効果は変わってきます。


今の子供たちの段階を考えると、このレベルのトレーニングで十分だと思います。


もっとストイックになって「勝ちたい」という気もちが強くなれば
さらにハードで効果的なトレーニングも組めますが、今はまだ難しいでしょう。


その辺りは佐藤コーチの得意分野なので、うまく組んでくれると思います。


トップ選手もテニスの合間に遊びながらトレーニングをしています。


こちらはＣＭですが、ナダルはよくこうやってサッカーをしているようです。


ナダルvsロナウドの動画です。






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ユニークスタイルの佐藤です。



ユニークスタイルでは、
みんなにウォーミングアップを覚えてもらっています。


今は覚えている最中なので指導しながら行っていますが、
５月からは各自で行ってもらう予定でいます。


なぜなら、「やらされるウォーミングアップ」ではなく
「自ら行うウォーミングアップ」を目指しているからです。


「自ら行うウォーミングアップ」で得られると考えているのは
「やる気」の変化です。


体のウォーミングアップはもちろんですが、
目的は「気持ちのウォーミングアップ」です。


練習が始まった時には全力でプレーする。
それが習慣付けば、試合でも同じようにプレーできるはずです。


普段の練習で行うことすべては、
試合で自分の力を常に出し切れるようにするためなのです。


もうすぐトライアウトも終わります。
そろそろ僕の本気モードをみんなに体験してもらいます。


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