2012年04月18日
●「3Dテニス」ってご存知ですか?
100回くらい続いたラリーの結末は…
コーチがミスしたユニークスタイルの丸谷です。
今日も僕がチャレンジャー、アカデミーとも練習をさせてもらいました。
今日は人数が少なかったので充実した練習が出来ました。
ま相変わらずのフットワークとコートを広く使う練習の続き。
「縦の空間」と「前後の空間」
2Dの展開になるのではなく、3Dで攻撃できるテニスを。
こういった練習は、低学年の子供が上手く出来るような気がします。
発想が凝り固まっていないというか、柔らかさがあると言うか、色んな引き出しを持っています。
低年齢の内から、こういった引き出しを作っておかないと、柔軟な発想は出てきません。
テクニックは後から身につけられるのですが、
「アイディア」や「発想力」が凝り固まってしまうのです。
こういった練習は型にはめるのではなく、ある程度遊び心を持たせて行うことが重要です。
「遊び心のあるパターン」を形で覚えてるか、能力的に「遊び心」をもっているか?
これは子供の試合をみていても、はっきりとわかります。
ああ、この子のドロップショットは「形」で覚えているんだな。
ああ、この子のドロップショットはポテンシャルから生まれたものだな。
そんなのが見えてしまいます。
「形」で覚える選手は緊急とハプニングに弱いのです。
そして応用ができません。つまり、一度歯車が合わなくなると簡単に負けてしまいます。
つねに「1+1=●」という計算式を出してあげなければ試合に勝てません。
しかし本質的に「ドロップショット」を選ぶ能力をもっている子は「2=●-●」というように、答えから幾通りにもパターンを見つけ出します。
こういった選手は懐が深く、やりにくいのです。
錦織くんやフェデラーがそのタイプの選手ですよね。
こういった「発想力」や「想像力」は低年齢からしか学べません。
親御さんと二人っきりで行う練習では、息が詰まるため養いにくいので、くれぐれもご注意を。
※「怒られる」「ふざけてる」と言われるため。
遊ばせながら、「能力」を開発する。
ここは今日のポイントです。
追伸
真由美と集中してラリーをしたら、100回くらい続いてしまいました。
励ましながらラリーをしていたはずが、最後に僕がミスをして終わりました…
真由美ちゃん、上手になったね…
追伸
※ブログに関するアンケートを作成しました。皆様のお声をお聞かせください。
頂きましたご意見は、今後の記事の更新に反映させていきます。
どうぞご協力、よろしくお願いします。
コーチがミスしたユニークスタイルの丸谷です。
今日も僕がチャレンジャー、アカデミーとも練習をさせてもらいました。
今日は人数が少なかったので充実した練習が出来ました。
ま相変わらずのフットワークとコートを広く使う練習の続き。
「縦の空間」と「前後の空間」
2Dの展開になるのではなく、3Dで攻撃できるテニスを。
こういった練習は、低学年の子供が上手く出来るような気がします。
発想が凝り固まっていないというか、柔らかさがあると言うか、色んな引き出しを持っています。
低年齢の内から、こういった引き出しを作っておかないと、柔軟な発想は出てきません。
テクニックは後から身につけられるのですが、
「アイディア」や「発想力」が凝り固まってしまうのです。
こういった練習は型にはめるのではなく、ある程度遊び心を持たせて行うことが重要です。
「遊び心のあるパターン」を形で覚えてるか、能力的に「遊び心」をもっているか?
これは子供の試合をみていても、はっきりとわかります。
ああ、この子のドロップショットは「形」で覚えているんだな。
ああ、この子のドロップショットはポテンシャルから生まれたものだな。
そんなのが見えてしまいます。
「形」で覚える選手は緊急とハプニングに弱いのです。
そして応用ができません。つまり、一度歯車が合わなくなると簡単に負けてしまいます。
つねに「1+1=●」という計算式を出してあげなければ試合に勝てません。
しかし本質的に「ドロップショット」を選ぶ能力をもっている子は「2=●-●」というように、答えから幾通りにもパターンを見つけ出します。
こういった選手は懐が深く、やりにくいのです。
錦織くんやフェデラーがそのタイプの選手ですよね。
こういった「発想力」や「想像力」は低年齢からしか学べません。
親御さんと二人っきりで行う練習では、息が詰まるため養いにくいので、くれぐれもご注意を。
※「怒られる」「ふざけてる」と言われるため。
遊ばせながら、「能力」を開発する。
ここは今日のポイントです。
追伸
真由美と集中してラリーをしたら、100回くらい続いてしまいました。
励ましながらラリーをしていたはずが、最後に僕がミスをして終わりました…
真由美ちゃん、上手になったね…
追伸
※ブログに関するアンケートを作成しました。皆様のお声をお聞かせください。
頂きましたご意見は、今後の記事の更新に反映させていきます。
どうぞご協力、よろしくお願いします。
2012年04月18日
●【モンテカルロ】錦織圭の分析
雨で一時中断した第2セットも集中を切らさずにいけましたね。
ラモンは今季絶好調で、ランキングをめきめき上げている選手です。
全豪以降の試合でロペス(15位)、ガスケ(16位)、モナコ(23位)、
ベルダスコ(27位)、チュラ(31位)のシードを食いまくっています。
その勢いをよく落ちついて振り払いました。
僕はアイフォンアプリでスコアだけ見ていたのですが
サービスからのポイント獲得率が高かったこと。
そしてやはりリターンゲームは相変わらず安定していますね。
特に相手の1stサービスからの展開は47%の確率でポイントが取れています。
この数字を見ると、相手のダブルフォルト5本という数字も仕方ないと思います。
ただブレークポイントが17本あるにも関わらず5本しかとれていないのは
もったいないですね。
次の相手はフランスのマチューです。
落ちついて1つづつ上がっていってほしいですね。
ラモンは今季絶好調で、ランキングをめきめき上げている選手です。
全豪以降の試合でロペス(15位)、ガスケ(16位)、モナコ(23位)、
ベルダスコ(27位)、チュラ(31位)のシードを食いまくっています。
その勢いをよく落ちついて振り払いました。
僕はアイフォンアプリでスコアだけ見ていたのですが
サービスからのポイント獲得率が高かったこと。
そしてやはりリターンゲームは相変わらず安定していますね。
特に相手の1stサービスからの展開は47%の確率でポイントが取れています。
この数字を見ると、相手のダブルフォルト5本という数字も仕方ないと思います。
ただブレークポイントが17本あるにも関わらず5本しかとれていないのは
もったいないですね。
次の相手はフランスのマチューです。
落ちついて1つづつ上がっていってほしいですね。
2012年04月18日
■フルスイングをしてますか?
ユニークスタイルの佐藤です。
4月はアカデミートライアウトで
初対面のジュニアと練習します。
今週いっぱいで終わりですが、
全力で相手をしていこうと思います。
その中には指導しているジュニアの試合観戦に
行った時の対戦相手の選手もいます。
その時の印象も伝えながら練習をします。
練習ではやっているのに、試合でやっていないことが
敗因のだと伝えました。
それが「フルスイング」です。
試合になると「フルスイング」が弱い。
ストロークとサービスでは「フルスイング」です。
それができないと勝負になりません。
もし、ミスするのが怖いと考えるなら、それは間違いです。
なぜなら、ワイドの厳しいボールやセカンドサービスで振り切れば
ミスをしたとしても、
「どんなところからでもフルスイングで狙ってくる」
「セカンドサービスでもフルスイングで打ってくる」
相手はそれが印象に残ります。
フルスイングを続けることで相手がビビってくれます。
フルスイングを続けることで自分がビビる暇がありません。
また、もっとレベルの高い大会で勝ちたいと思うのならば
「フルスイング」を当たり前にする必要があります。
強くなる選手は必ず「フルスイング」をやり続けています。
怖くても、プレッシャーがあっても、追い込まれても、
それでも「フルスイング」するから強くなるのです。
強くなりたかったら「フルスイング」を頑張ろう!!
4月はアカデミートライアウトで
初対面のジュニアと練習します。
今週いっぱいで終わりですが、
全力で相手をしていこうと思います。
その中には指導しているジュニアの試合観戦に
行った時の対戦相手の選手もいます。
その時の印象も伝えながら練習をします。
練習ではやっているのに、試合でやっていないことが
敗因のだと伝えました。
それが「フルスイング」です。
試合になると「フルスイング」が弱い。
ストロークとサービスでは「フルスイング」です。
それができないと勝負になりません。
もし、ミスするのが怖いと考えるなら、それは間違いです。
なぜなら、ワイドの厳しいボールやセカンドサービスで振り切れば
ミスをしたとしても、
「どんなところからでもフルスイングで狙ってくる」
「セカンドサービスでもフルスイングで打ってくる」
相手はそれが印象に残ります。
フルスイングを続けることで相手がビビってくれます。
フルスイングを続けることで自分がビビる暇がありません。
また、もっとレベルの高い大会で勝ちたいと思うのならば
「フルスイング」を当たり前にする必要があります。
強くなる選手は必ず「フルスイング」をやり続けています。
怖くても、プレッシャーがあっても、追い込まれても、
それでも「フルスイング」するから強くなるのです。
強くなりたかったら「フルスイング」を頑張ろう!!