ユニークスタイルテニスアカデミー

ただいまレッスン終わって少しテンションの高めの
ユニークスタイルの丸谷です。



今日は佐藤コーチの代行で２時間１vs１でみっちり練習する事が出来ました。


２週間ぶり？くらいに見たのですがフォアがよくなっていました。


今日ユニークで７時間も練習しているようです。


「もはや職業テニスやん」だというオヤジギャグは少しだけ笑いは取れました。


仮に毎日７時間やればどうなるでしょうか？


８０分しか練習していない選手が、長期休みに毎日７時間（これはやり過ぎですが）
練習すればどんな現象が現れるでしょうか？


時間を費やしている分、打ちこんでいるという感覚は生まれると思います。


そして、それが「勝ちたい」という欲になってくると思います。


その「欲求」に比例して、試合では恐怖心が出てくると思います。


すると不思議なことに、「お気楽だったころ」に比べて結果が出にくくなります。


イライラするようになります。


結果の出ない自分に落胆するようになります。


それでも練習を続けます。


その結果、それだけ苦しんだ中でいつか勝利を掴みます。


だからこそ、「お気楽でやっていたころ」に比べて一勝がとても嬉しいのです。


価値のある一勝は、大きな自信を与えてくれます。


そして自信がつけば、人は大きく変わります。


長期休みにどれだけ練習できるかは、ジュニアのにとって1つのターニングポイントです。



闘魂のＰＶを作ってみました。


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「青は藍より出でて藍よりも青し」にはならなかった
ユニークスタイルの丸谷です。



株式会社博報堂が発表した「2011年活躍したアスリートランキング」です。

2011年に活躍した男性アスリート
1 位:石川 遼(ゴルフ)
2 位:内村 航平(体操)
3 位:錦織 圭(テニス)
4 位:田中 将大(野球)
5 位:高橋 大輔(フィギュアスケート)


錦織選手、きっちり３位に入っています。


テニス選手が入るのは、どれくらいぶりでしょうか？


そしてイメージ総合ランキングはというと…


イメージ総合ランキング上位

1 位:イチロー(野球)
2 位:浅田 真央(フィギュアスケート)
3 位:澤 穂希(サッカー)
4 位:石川 遼(ゴルフ)
5 位:高橋 大輔(フィギュアスケート)
6 位:北島 康介(水泳)
7 位:内村 航平(体操)
8 位:長谷部 誠(サッカー)
9 位:長友 佑都(サッカー)
10 位:松岡 修造(テニス)


入ってない…　代わりに松岡修造さんが入っている…


そりゃキャラクターで松岡さんを越えられるのはそう甘くはないですね。


世界の錦織も、世間のもっている松岡修造のイメージは勝てませんでした。


「ほんとに勝てないの？」と思った方はぜひこちらの
松岡修造さんのメッセージ動画をご覧下さい。




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闘う魂と書いて闘魂。


なぜ、そんな強い気持ちが試合に必要なのか？


それは闘魂総順位ならではの試合方法にある。


通常のトーナメントでは負けたら終わり。
当然全力を尽くす。


しかし闘魂は違う。負けても負けても試合を６試合やりつづけなくては
いけない。負けても、次があるのだ。


過去の実例だが、優勝候補の選手が予選でタイブレークでまさかの敗戦。


圧倒的に有利と言われていた選手が２位トーナメントへ。


２位トーナメントでは圧倒的であると、誰もが思ったその選手は、２位トーナメントで全敗。


予選リーグの敗退のショックを短時間で切り替えられなかったのである。


逆に、下位の選手は「負けても次がある」という気持ちでぶつかっていける。


そこにドラマが起きやすい要素がある。


テニスの試合と言うと、この「ガッカリ」と「いけるかも」の繰り返しで成り立っている。


複雑そうに見えるゲームも、１ゲームを分析すればこの感情の起伏をコントロールしていかなければ到底１セットを制することも、トーナメントを制することも出来ない。


勝っても、負けても６試合。


全敗していても、腐らず、勝負を投げださず闘い抜くこと。


全勝していても、奢らず、謙虚に振る舞えるか？


この闘魂では様々な「その選手が持っている本来の姿」が映し出される。


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ユニークスタイルの佐藤です。



車で走行中、車の前を自動販売機の横に置いてある
ゴミ箱のフタが飛んできました。


人生で初めて見る光景です。
しかもそのゴミ箱のフタが対向車線の車に…。


そんな天候には勝てず、今日はテニスはできませんでした。


僕たちの練習環境はインドアテニスコートはないので、
今日のような天候ではテニスの練習ができません。


でも、ユニークスタイルは雨では休まない!!


なぜなら、練習以外にしなければならないことがたくさんあるからです。


今日はテニスコートが使えなくても、
卓球・バレー・バドミントンなどができる
多目的ルームが使えたのでトレーニングを行いました。


練習前にやってもらう腹筋・背筋や股関節の
トレーニングを、説明を混ぜながら２時間。


トレーニングで必要なのは回数をこなすだけではなく、
どうやって身体をコントロールするかの意識が大切だと思います。


なので、必死に頑張るだけのトレーニングではなく、
バランスをとったり、リズムをとったりしながらの
トレーニングを行いました。


普段の練習ではトレーニングの意図を伝えることが不十分になりやすいので、
コートが使えない時には身体の使い方と、それがどうやってテニスに活かされるかを
理解をしてもらうため、このような時間は重要になります。


それだけでなく、鬼ごっこや他のスポーツを楽しみむことも
リフレッシュ＆トレーニングになるので雨の日はたまには必要です。


まだまだ、雨の日にテニスの練習以外に
できることはたくさんあります。


何だと思います？


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