ユニークスタイルテニスアカデミー

ユニークスタイルの佐藤です。



ユニークスタイルでは、
みんなにウォーミングアップを覚えてもらっています。


今は覚えている最中なので指導しながら行っていますが、
５月からは各自で行ってもらう予定でいます。


なぜなら、「やらされるウォーミングアップ」ではなく
「自ら行うウォーミングアップ」を目指しているからです。


「自ら行うウォーミングアップ」で得られると考えているのは
「やる気」の変化です。


体のウォーミングアップはもちろんですが、
目的は「気持ちのウォーミングアップ」です。


練習が始まった時には全力でプレーする。
それが習慣付けば、試合でも同じようにプレーできるはずです。


普段の練習で行うことすべては、
試合で自分の力を常に出し切れるようにするためなのです。


もうすぐトライアウトも終わります。
そろそろ僕の本気モードをみんなに体験してもらいます。


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