ユニークスタイルテニスアカデミー

ユニークスタイルの佐藤です。



もうすぐアカデミートライアウトが終了します。
多くのジュニアと練習しましたが、一つだけ気をつけたことがあります。


それはアドバイスです。


僕が気を付けたアドバイスとは、相手のダメなところを指摘することではなく、

「○○すれば、うまくいく」
「○○すれば動きがよくなる」
「○○すれば、勝負に強くなる」

など、ポジティブな気持ちになるような言葉のアドバイスです。


もし、ラリー練習中に
「もっと緊張感を持ってミスしないようにしろ！！」と言われたらどう思います？


「よし！！ミスしないでやってやる」と思う人は少ないと思います。


多くの人は「そんなことわかってるよ。ミスしたくてしてるわけじゃ・・・」と
考えてしまうのではないでしょうか？


その後は余計な力が入ってしまいミスが増える場合も・・・


「ミスしないように」という言葉は頭に残りやすいだけでなく、
過去にミスした経験も思い出してしまい、その結果、身体の動きも悪くなります。


誰でもマイナスイメージがある言葉を多く使う人との一緒に練習はしたくありません。
一緒にいるだけで暗い気持ちになってしまいます。


なので、今回のアカデミートライアウトでは
前向きな言葉を意識してアドバイスを行いました。


そして、気持ち良く帰ってもらえるように心掛けました。


プラスイメージがある言葉を使うことで
気持ちも考え方もポジティブになり、厳しい練習も楽しめるようになるのではないでしょうか。

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